暑假的來臨，更多的家庭選擇帶著孩子自駕出行，夏日炎炎，更多的人會選擇找一處涼快的地方避暑，上一篇，四川國晉消防工程有限公司帶您學習了什么是失溫？失溫都會有哪些癥狀？哪些情況下更容易出現失溫的狀態？您學會了么？

這一篇，帶大家一起學習如何應對失溫。

輕度失溫的處理方法：

1.保持體力，停止活動或者緊急扎營。

2.脫離低溫惡劣環境，及時脫下汗濕衣物，更換保暖衣物。

3.防止繼續失溫，及時重獲體溫，進食熱糖水。

重度失溫的處理方法：

1.將患者全身包裹在保溫層（睡袋、衣物等）中間，然后立即送醫院搶救，如果沒有條件就必須現場回溫。

2.采用人工呼吸，用40℃以下的溫水從肛門進行灌腸回溫。

3.將患者至于兩條拉鏈相接的睡袋內，左右兩側由兩位施救者傳導復溫。

如何預防失溫？

1.注意內衣的選擇

選擇快干排汗的內衣，切忌棉質內衣。

2.注意衣物的增減

隨身攜帶保暖衣物，適時添加衣物避免著涼和失溫。

3.注意保暖防護

攜帶保暖的帽子、手套、圍脖、防風衣、厚襪子、防風面罩等。

4.及時補充體能

不要透支體能，防止脫水，避免過度出汗和疲勞，備好食物和熱飲。

失溫后應如何救治？

如果遇到失溫，我們應該想辦法將失溫患者移出吹風和濕冷的地方，和寒冷空氣隔絕開來。

應該這樣做：

1.換干衣服并擋住寒風吹襲

2.吃點流質食物、含糖食物

3.熱水袋包在手套或襪子里，放在腋窩、頸部和腹溝處

4.必要時，身體溫熱者可用隔離物以身體直接接觸方式導熱

5.重度失溫患者脈搏和心跳停止時，采用心肺復蘇急救。

切忌這樣做：

1.給失溫患者飲酒

2.把外界輔助熱源用于四肢

3.采用滾燙的輔助熱源

4.嚴重失溫時回暖過快

5.搬動重度失溫患者時動作過大

安全就是以預防為主，不管現在是處于怎樣的狀態，我們都應保護好自己。國晉消防一直關心您身邊可能發生的安全小事件，但安全無小事，多學總有益！愛ta,就和ta一起學習保護自己的小知識吧 ~

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