又到一年軍訓季，軍訓期間，注意防暑哦~不過今年的軍訓是歷年來最“涼爽”的一年了，但是還是需要注意。跟四川國晉一起來看看哪些需要注意的吧！

#軍訓那些事##假如能夠重返大一# 你會懷念軍訓嗎？

飲食篇

飲食方面，軍訓前應準備好一兩瓶涼開水，含鹽飲料或涼茶等。

訓練后，不可一下子猛喝水，宜少量多次，適量食醋可增加胃酸的濃度，生津開胃。

不可暴飲暴食夏季瓜果，以免腹瀉。

藥物篇

提前準備好清涼油、風油精等，軍訓前少量涂于背后、領口、胸前，或者太陽穴、額頭、下巴、手背或者腳裸等處，可提神防暑。

防曬篇

軍訓前：

軍訓前按小時開始擦，全面擦拭防曬霜，記得嘴唇脖子都要擦，重點加強鎖骨、耳朵、后頸，量一定要足夠。

軍訓中：隨身攜帶翻曬霜，每到中途休息的事后，可以適當補涂一些。

軍訓后：曬后不要第一時間用冷水洗臉，那樣會使肌膚變黑，要等肌膚舒緩后來再洗，每天護膚時，曬后修復很重要；同時，精致女生們睡覺前也是可以擦點美白霜，保護肌膚。

這篇軍訓攻略你學會了么？不管現在是處于怎樣的狀態，我們都應保護好自己。國晉消防一直關心您身邊可能發生的安全小事件，但安全無小事，多學總有益！愛 ta,就和 ta一起學習保護自己的小知識吧 ~
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四川國晉消防工程有限公司，是一家專業從事住宅建筑、公共建筑、工業建筑消防系統設計、施工、檢測、維護保養及安全評估的整體解決方案服務商，注冊資金6000萬元，總部位于四川省成都市。公司同時具備建設廳頒發的消防設施工程專業承包壹級、消防設施工程設計專項乙級、建筑裝修裝飾工程專業承包貳級、機電工程施工總承包叁級、建筑機電安裝工程專業承包叁級、城市及道路照明工程專業承包叁級、輸變電工程專業承包叁級、建筑施工勞務和模板腳手架施工資質，以及應急管理部消防救援局核準的消防設施維護保養檢測服務和消防安全評估服務資格。